КУРС «ОСНОВЫ POLEDANCE ЗА 2 МЕСЯЦА»

Для кого предназначен курс:

- Для новичков, не имеющих опыта в данном танцевальном направлении и/или в танцах вообще. Обучение осуществляется «с нуля»!

- Для тех, кто начинал заниматься Pole Dance и хотел бы усовершенствовать свою технику, систематизировать свои знания 

Ваши преимущества:

- обучение с нуля  (с любой физической подготовкой, даже если последний твой спорт - это физкультура в школе))

- закрытая группа: во время курса никакие новые люди к группе не присоединяются 

- занятия включают подкачку, растяжку и работу с пилоном 

- четкая и отработанная программа обучения (проводим курс уже 22 раз)

- один человек на пилон

- обучение проводится сертифицированным инструктором Pole Fitness

Занятия длятся 1.5 часа!

Результат:

За 2 месяца Вы полностью изучите базу ("вводный уровень") направления Pole dance - всего около 100 элементов, включая вращения, статичные элементы на пилоне, хореографию. 

Расписание курсов:

Группа с 12 мая: по воскресеньям в 18.00 (ведет Алина) мест нет

Группа с 8 июня: по субботам в 16.30 (ведет Юлианна) идет набор 

Группа с 9 июня: по воскресеньям в 16.30 (ведет Алина) идет набор 

Мест очень мало - всего по 8 в группе! 

Стоимость:

5000 руб. за два месяца

Запись только по предоплате 50%. Остаток на 1 занятии курса. 

Запись: по тел +7(985) 993-54-31 или через http://m.vk.com/id40924490 

После окончания курса вы можете присоединиться к любым удобным для вас группам в студии) 

Если вы хотите прогрессировать быстрее или подготовить тело к тренировкам на пилоне, рекомендуем рассмотреть направление Cтретчинг + Подкачка под руководством КМС по спорт. гимнастике (см.расписание)